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Marombada Rápida #13 - Camellia Sinensis e Redução de Peso Corporal

Camellia Sinensis é o nome da planta fitoterápica que dá origem ao milagroso chá verde conhecido mundialmente por seu efeito diurético alcançado de forma natural. O conceito de perda de peso depende muito de vários fatores, intende-se como perda de peso a redução numeral da unidade de medida conhecida pelo prefixo Quilo. Podendo ser dividida basicamente em três partes; massa magra (catabolismo muscular), gordura corporal e retenção hídrica extra-celular. Uma vez entendido isso concluímos que não dá pra classificar tudo como "farinha do mesmo saco" bem como que Emagrecimento e Definição Muscular são duas coisas totalmente opostas. Emagrecer quer dizer que o individuo pode perder qualquer uma das três partes citadas acima. Já a Definição Muscular implica principalmente na perda de gordura corporal e da retenção hídrica e na manutenção positiva dos músculos (sendo necessário ter uma quantidade relativamente alta de massa magra). O Chá em si tem como principio a eliminação da retenção hídrica através da diurese e se aliado a uma dieta adequada (com baixa ingestão de sódio) e ao consumo elevado de água funciona perfeitamente.
[Texto/Imagem]: SpeakTheTruth.

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